bIENVENIDO/A A TOKYO WALL

¡disfruta de tu regalo!

Centro de escalada, yoga y entrenamiento

Nos alegramos de verte por aquí. Con tu tarjeta regalo de podrás disfrutar de todas las actividades que ofrecemos en Tokyo Wall e incluso combinarlas.

¿ Qué actividades?

En Tokyo Wall impartimos clases de Yoga, Escalada y entrenamiento de fuerza. Todas nuestras clases están adaptadas al nivel y estado de forma de cada persona. 

¿ Un poco más de información ?

ESCALADA

Estas clases van dirigidas a aquellas personas que nunca han practicado la escalada, escaladores y escaladoras que quieren mejorar su técnica, mejorar su fuerza y  resistencia. En estas clases aprenderás los conceptos básicos de la Escalada Indoor, técnica de progresión tanto en bloques, como en vías altas.  Una parte de la clase estará dedicada a realizar un entrenamiento complementario necesario para compensar y fortalecer la musculatura antagonista, importante para prevenir lesiones.

YOGA

Si estas pensando en iniciarte en la práctica del Yoga o llevas un tiempo practicando, en Tokyo Wall impartimos diferentes modalidades para que puedas escoger la que más se adapte a tus necesidades. Una de las ventajas del Yoga es que no existe sólo un tipo para practicar, puedes elegir entre un Yoga más activo y centrado en trabajo muscular o más tranquilo y dedicado en parte a la meditación. En cualquier caso todos los tipos de Yoga van a ayudarte a trabajar, tu fuerza, flexibilidad y respiración.

ENTRENAMIENTO

Clases de Entrenamiento personal y en grupos reducidos en Granada. Desarrolla tu masa muscular, mejora la resistencia. Entrenamientos grupales dinámicos y divertidos. Un entrenamiento basado en ejercicios y movimientos en los que se trabaja la musculatura de forma integral. Mejora tu calidad de vida y rendimiento deportivo. 

¿ Cómo reservo mi primera clase ?

A continuación te dejamos un enlace donde podrás acceder a todos nuestros horarios de clases dirigidas. Elige el día y la hora que te venga mejor. 

Ubicación

C/ La Pinta Nave 9 | Churriana de la Vega

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Contacto

Formulario de contacto

info@tokyowall.es

Tlfn:668 592 356

Tokyo Wall

Escalada

Yoga 

 

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