TALLER DE transiciones en yoga ashtanga

Las transiciones son un elemento esencial dentro de la práctica de Ashtanga Yoga. Ayudan a preparar el cuerpo entre postura y postura, manteniendo el calor, la respiración y la concentración.

Fecha: 11 de diciembre de 2021, de 9.30 a 12:00 h

taller de TRANSICIONES EN YOGA ASHTANGA

Las transiciones son un elemento esencial dentro de la práctica de Ashtanga Yoga. Ayudan a preparar el cuerpo entre postura y postura, manteniendo el calor, la respiración y la concentración.

En este taller veremos las diferentes formas de hacer las transiciones, practicaremos ejercicios para aumentar la fuerza y resistencia para conseguir una práctica fluida y evitar frecuentes lesiones.

El taller va dirigido tanto a personas que se estén iniciando como a personas que quieran perfeccionar la técnica de transiciones.

Precio: 22 €
Pago del 50% para reserva plaza.
Plazas limitadas.

Namaste🙏

 

UBICACIÓN

C/ La Pinta Nave 9 | Churriana de la Vega

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